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薬膳料理研究家 倉英子の薬膳Jikuごはん料理教室

「おばんざい薬膳コース」
◆旬の食材を使用 ◆「薬膳」の知恵を取り入れた ◆自宅で簡単に作れる
いつもの材料で♪簡単!楽しく!おうちで作れる!「おばんざい薬膳コース」




\初心者の方大歓迎♪/

●女性限定
●単発レッスン
●少人数制

毎月のグループレッスンは、分からないことを直接聞きやすい環境で、 気軽に楽しく学べます。 おうちで役立つお料理のポイントもお伝えしています♪

「過去のレッスン内容」はこちらから見ていただけます

3月のテーマ<春の体に衣替え デトックス効果の薬膳>

身近な食材を使い薬膳の知恵を取り入れた「おばんざい薬膳」。
毎月季節に必要なテーマを決めて薬膳メニューをお伝えしています。

〈春は目覚めの季節です。新陳代謝も高まるこの時期は、冬の間に溜め込んだ老廃物をしっかりと排出・解毒して すっきりとした春を迎えましょう〉
体と心を充実して過ごし、女性として内側から輝けるよう毎日の食事に取り入れやすい薬膳メニューをご紹介いたします。

薬膳料理は、身近な食材を使い薬膳の知恵を取り入れて、カラダを養生できるお料理です。

レッスン日程

3月12日(木曜日)11:00~14:00
3月13日(金曜日)11:00~14:00
3月15日(日曜日)11:00~14:00

レッスン内容

食べやすいおばんざい薬膳メニュー(5品)
薬膳茶とデザート付


薬膳の座学(30分)
レッスンに使う食材や効能などの講義とレシピのご説明

調理(90分)
すべてのレシピを皆さんに実際に作っていただきます

試食(60分)
楽しくお話ししながら、皆さんが作ったお料理をいただきます♪

受講料・持ち物

受講料:4,500円
定員 :4名様
持ち物:エプロン・ハンドタオル・筆記用具



お電話でもご予約承ります♪

▼お問い合わせ|お申込み▼
TEL :075-581-7347(月曜日定休)

翌月の予定

4月の「おばんざい薬膳コース」開講予定
テーマ:未定
4月10日(金曜日)11:00~14:00
4月12日(日曜日)11:00~14:00
4月15日(水曜日)11:00~14:00

キャンセルポリシー


材料を準備してお待ちしております都合上、
お客様都合のキャンセルの場合は、下記のキャンセル料を頂戴いたします。
ご理解のほどよろしくお願いいたします。
指定口座振り込み手数料を差し引いた金額を返金致します。

◆6日〜3日前 :50%
◆2日前〜当日:100%



レッスン風景




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